平成30年「戌年」があけました。新年おめでとうございます。
世界情勢は混とんとしていますが、地球上みんな平和で幸せな年になってもらいたいものです。
「戌年は笑う」などといわれ、株価が上がって景気が上向くそうです。
楽しみですね！
ところで、皆さまここのところの寒さで肩こりや腰痛、膝痛などで困ってはいませんか？
当院でもぎっくり腰や膝痛の患者さんが増えていますが、要は、「温めて」、「固まった筋肉を伸ばして」、「動かす」ことで大抵は改善にむかいますので、お風呂やホッカイロ等を上手に使い、一枚多く着たりして保温に努めましょう。また、首や手首、足首を温めると効果が期待できますよ！！
