潜在意識を使ったビジネスコーチ吉田ともこです。 ![]() 私の自己紹介はコチラからご覧ください。 朝晩の寒暖差に体調を崩されている方多いですね。 みなさまご自愛くださいね! 今年も気がつけばあと約2ヶ月。 なんだかあっという間に今年が終わってしまいそうです… さて ダイエットや 体の痛み改善 仕事でも恋愛でも 結婚生活でも 家族関係でも 現時点でみなさんはいくつ目標を達成しましたか???? ![]() 「うっ・・・」 となってしまう方・・・・ 決して自分を責めないでください!! そんなみなさんのために今回のテーマを 目標達成しない⁉︎にしてみました。 どういう事?? と思われたかもしれませんね。 実は 筑波大学で研究によって 目標達成できない人の思考のパターンがわかっているようなのです。 この思考パターンのせいで あなたの目標達成が難しい状態になっているとしたら…!??? ![]() なので今回は 目標達成できない方法を逆手に取って大成功する!という目論見です(笑) 今から無理なく来年を進ませるための目標達成しない⁉︎思考グセを知って 今から来年のスタートダッシュをかけていきましょう。 漠然とした目標 具体的な目標が設定されていないため、 潜在意識は何をしたらいいのかかわからない。 決める・決定するが苦手な人多し! ネガティブな自己評価 過去の「失敗したという心」の映像から 今も同じ状況だという思い込みをしてしまう。 困難への回避 困難や障害に対して恐れや不安を感じて ちょっとした初チャレンジも避けてしまう。 目の前の欲求の優先を信じる 目標に向かう努力よりも、 目先の快楽や(お菓子・ゲーム・携帯など)欲求の充足を 優先してしまう 自己制限的な思い込み自分に対して「できない」「無理だ」といった自己制限的な思い込みがあり、挑戦する前から諦めてしまうことがある。 以上が 目標達成が難しくなる思考グセです。 …みなさんはいくつ当てはまったでしょうか?? ![]() 「しっかり目的意識持ってちゃんと思考して、選択していかないと流されちゃうよ!!!」 と言われたことがある人多いと思いますww 目標達成は 本来は楽しく嬉しいことのはずなのに・・ 歯を食いしばって頑張って〜と 難しいイメージの方が多いからかもしれません。 大切なのは その目標達成した時に 手元にくるものに対して本当に //// よだれが出るほど欲しいものは何なのか?? \\\\ しっくりくるまで この質問をして ここがはっきりして 思考パターンが変わると 例え難しそうな目標を立てた時 外野から「やめときな〜」なんて言葉が かけられたとしても 挫けそうになっても 猪突猛進で突き進む!ができるでしょう♪ さらに具体的な行動を 作っていく事で 望んだ未来を手に入れることにできるご自分に改革していけますよ♫ ![]() ぜひ残り少ない今年の間でも どんどん目標達成しちゃってくださいね。 潜在意識を使ったビジネスコーチの吉田ともこでした。 次回は伊藤 大偉(ダイ)さんです。 お楽しみに。 ※このコラムでは赤ひげ塾が毎週土曜に配信しているメールマガジンを一部編集してご紹介しております。 #1~#11や最新のものはメールマガジンにご登録でお読みいただけます。 【メルマガの詳細・登録はこちら】 |
【赤ひげメルマガ#47】あなたが目標達成しない!?方法
2024年11月09日