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ここ村上は新潟県の北部に位置しています

東北地方に近いせいか朝晩は結構冷えます

そのせいか腰痛の患者さんが目立ちます　

春バテでしょうか

ここのところ天気予報では各地の「真夏日」の事を報じていますが、村上はまだ初夏の感じです

今日も朝は半袖ではチョット？　という感じでしたが、日中は暑くなりそう

冷たいものが美味しいですが、食べすぎには要注意！

腰痛の原因の一つに「冷え」があります

湯船にゆっくりと浸かって1日の疲れを癒してください

春バテ追放！！