夏は暑いもの!
と、相場は決まっていますが・・・
私の記憶では、小学生の頃(昭和30年代)は、扇風機も無くもっぱら団扇でした
それでも何とか過ごせていたのですが、現在では・・・
家の構造も関係あるのでしょうが
気温そのものが上昇したことは間違いがありません
あの頃は、30度を越えたことがニュースになっていました!
今は、33?35度、しまいには体温を越えることもありますね
熱中症(昔は日射病言ってました)対策は欠かせません
まずは、水分の補給を心掛けて、無理をしないことでしょう
特に我々のように還暦を過ぎたものにとっては、自分の体力の過信が命取りになりかねません
少しでも『変だナ?』と思ったら、無理をせずに休みましょう
『何の為に』
健康であってこその人生です!!
